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梦见研究发现做梦可抹去不良记忆

据英国《每日邮报》近日报道,美国加州大学伯克利分校的新研究发现,做梦有助于抹掉不良记忆。

新研究负责人希尔姆博士及其同事 将35名健康年轻人分为两组。所有参试者观看150张不同情绪的图片,每人两次,时间间隔12小时,其中一组早晚各一次,中间保持清醒;另一组晚上看一 次,次日早上再看一次,中间彻夜睡眠。核磁共振扫描的结果显示,睡眠中负责处理情绪的大脑区域活动显著减少,大脑压力神经化合物水平也明显下降。总体效果 上,“睡眠组”参试者对图片的情绪反应明显降低。研究人员称,这项研究表明,睡梦有助于抹平不良记忆。这也有助于进一步理解创伤后应激障碍(PTSD)的 机理。


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