梦是人正常生理的一部分，每个人每天晚上都会做梦，梦是睡眠中无意识心理活动，梦期约占睡眠的1/4。有些梦是我们醒来时记忆的，有很多的梦醒来我们没有记忆，但不代表没有做梦。睡眠的质量与人的健康相关，梦境也影响人们的精力和心情。如果晚上剥夺做梦的权利，不让其做梦，那人就会出现抑郁症状。而睡眠不充分，会引发情绪焦虑烦躁。常见的睡眠障碍有：梦游症；发作性嗜睡症；小儿夜惊症；梦魇。那人们究竟都做什么梦呢？俗话说：日有所思，夜有所梦。上半夜的梦境多与当日或者近事记忆相关；下半夜的梦境多与远事记忆有关；黎明前的梦，多不着边际，知觉成分偏多，这时的梦易记忆。精神分析的鼻祖弗洛伊德给梦下了定义：梦是无意识欲望的发泄与满足。 为什么要睡眠做梦呢？睡眠时做梦可以接触疲劳与休整身体，睡觉的时候人的行动停止了，人体进入休整期。第二，对知识进行整理、分类与积累。日间大量经历形成了记忆，按时间顺序存放在大脑中，夜间开始回放整理。目前，国际上也提出一种理论，在夜间睡眠过程中可以进行学习。第三，顿悟与创新。历史上有很多发明都是在睡梦中顿悟发明的，比如缝纫机的发明。第四，保持良好的心态。白天有一些烦恼的事情，晚上睡一觉做做梦，早晨起来心情就好了。梦境和睡眠的环境有很高的相关性。当一个人异相睡眠时，如果在其头部喷洒水雾，往往梦境是大雨、河水、海洋。如果此时我们缓慢的转动其小腿，梦境为坠入深渊，被追赶。如果将手或其他物体压在前胸，会感觉恐惧、被追杀。如果听到乐声或噪声勾勒出不同梦境。我们每个人睡觉的时候，都曾经做过梦，梦的内容是千奇百怪的，往往有的人还将梦蒙上一层迷信、神秘的色彩。那么，人为什么会做梦呢？梦到底是怎么回事呢？人们通常是白天工作、学习，晚上睡眠。睡眠可分为：慢波睡眠和异相睡眠。人们入睡后初期70－120分钟内，属于慢波睡眠。异相睡眠在睡眠过程中，周期性出现的一种激动状态并常常伴随有眼球运动、四肢和脸部肌肉抽动等表现。异相睡眠持续约5－15分钟，然后又转入慢波睡眠，如此反复转换下去。 在整个睡眠过程中，这种反复转换4－6次。就整个睡眠时间来说，慢波睡眠占四分之三左右，而异相睡眠占四分之一左右。人做梦总是在异相睡眠阶段发生的，所以在一夜的睡眠当中，大概要做3－5次梦。而且回忆梦里内容的，往往是最后一次异相睡眠中做的梦。〕梦的来源多半产生于我们潜意识中的一些东西，来源于我们的思想、回忆和想象，也就是如人们常说的“日有所思，夜有所梦。”在正常情况下，适当地做梦对人是无害的，还有助于体力和精力的恢复呢
 |
为什么我经常做梦
共有721人观赏
|
 |
|
周公解梦原版：为什么我经常做梦
|
梦境解析梦的理论探索
我的感觉，往往是越常见的梦，越是难解。比如说：掉牙啊，飞啊，裸体被人看啊，被鬼追啊。好多人天天做，也不知道是为什么事。 关键飞翔的梦，很多时候是一种自信，这个是可以确认的。但是后来我发现，悬浮与飞翔不同，悬浮的梦，是来自于出生以前，在子宫的里体验。当你肌肉放松，室温和适，有安全感时，就会梦到悬浮。和子宫中在温暖的羊水中悬浮是一样的。另外，还有一个，偶尔飞翔的梦会和性快感的记忆有关。也有一个相关的案例。 裸体被人看的梦，以前我也梦到过，不过也没有给自己解。想不到为什么。这种梦的共同特点就是，自已光着身子，性器官被人看到，然后很紧张，很丢人感觉。是一种很不愉快的体验。 这个问题一直没有确认原因。我想和人类的起源有关。我一直想不通为什么单单人类身上不长毛。有一本书把人称为《裸猿》。而且，一旦身上没衣服，人就会紧张没有安全感。这种裸体的紧张，来自于哪种集体潜意识呢？ 让我们假设一下,(基本的想法是裸猿一书中说的),人有一段时候,从树上走下来,就到海边找东西吃.然后因为在浅水中行进,毛的阻力很大.那么就褪掉了.和海豚一样.然后由于水的浮力的帮助,以及呼吸的需要,人就开始了直立行走. 那么,褪掉了毛的猿.我想可能是适应了浅水中的生活,所以,如果突然到了岸上,有什么反应呢?游过泳的人都知道,如果游了半天泳,一出水,失去了水的浮力,会觉得身体很重,几乎站不住的感觉.双腿发软. 这是我个人的第一个假设,水生猿类从水中出来,失去浮力时站不稳的感觉,就是很多常见梦中,自己双腿发软,走不好路的梦的起源. 第二个假设,另外一个常见的梦,自己被人追,但是,跑却跑不动.也是来源于这种集体潜意识.因为很多陆生猛兽会在岸边伏击水生猿. 第三个假设,人梦到自己身体赤裸,然后很没有安全感,也与这种祖先的经历有关.因为只在有上岸的时候,人才会发现自己赤裸.而赤裸在水中是有利的,在无水的时候,就少了一样防御的盔甲.
从噩梦看心态
我的感觉，往往是越常见的梦，越是难解。比如说：掉牙啊，飞啊，裸体被人看啊，被鬼追啊。好多人天天做，也不知道是为什么事。 关键飞翔的梦，很多时候是一种自信，这个是可以确认的。但是后来我发现，悬浮与飞翔不同，悬浮的梦，是来自于出生以前，在子宫的里体验。当你肌肉放松，室温和适，有安全感时，就会梦到悬浮。和子宫中在温暖的羊水中悬浮是一样的。另外，还有一个，偶尔飞翔的梦会和性快感的记忆有关。也有一个相关的案例。 裸体被人看的梦，以前我也梦到过，不过也没有给自己解。想不到为什么。这种梦的共同特点就是，自已光着身子，性器官被人看到，然后很紧张，很丢人感觉。是一种很不愉快的体验。 这个问题一直没有确认原因。我想和人类的起源有关。我一直想不通为什么单单人类身上不长毛。有一本书把人称为《裸猿》。而且，一旦身上没衣服，人就会紧张没有安全感。这种裸体的紧张，来自于哪种集体潜意识呢？ 让我们假设一下,(基本的想法是裸猿一书中说的),人有一段时候,从树上走下来,就到海边找东西吃.然后因为在浅水中行进,毛的阻力很大.那么就褪掉了.和海豚一样.然后由于水的浮力的帮助,以及呼吸的需要,人就开始了直立行走. 那么,褪掉了毛的猿.我想可能是适应了浅水中的生活,所以,如果突然到了岸上,有什么反应呢?游过泳的人都知道,如果游了半天泳,一出水,失去了水的浮力,会觉得身体很重,几乎站不住的感觉.双腿发软. 这是我个人的第一个假设,水生猿类从水中出来,失去浮力时站不稳的感觉,就是很多常见梦中,自己双腿发软,走不好路的梦的起源. 第二个假设,另外一个常见的梦,自己被人追,但是,跑却跑不动.也是来源于这种集体潜意识.因为很多陆生猛兽会在岸边伏击水生猿. 第三个假设,人梦到自己身体赤裸,然后很没有安全感,也与这种祖先的经历有关.因为只在有上岸的时候,人才会发现自己赤裸.而赤裸在水中是有利的,在无水的时候,就少了一样防御的盔甲.
梦境帮你查看你的前世
我的感觉，往往是越常见的梦，越是难解。比如说：掉牙啊，飞啊，裸体被人看啊，被鬼追啊。好多人天天做，也不知道是为什么事。 关键飞翔的梦，很多时候是一种自信，这个是可以确认的。但是后来我发现，悬浮与飞翔不同，悬浮的梦，是来自于出生以前，在子宫的里体验。当你肌肉放松，室温和适，有安全感时，就会梦到悬浮。和子宫中在温暖的羊水中悬浮是一样的。另外，还有一个，偶尔飞翔的梦会和性快感的记忆有关。也有一个相关的案例。 裸体被人看的梦，以前我也梦到过，不过也没有给自己解。想不到为什么。这种梦的共同特点就是，自已光着身子，性器官被人看到，然后很紧张，很丢人感觉。是一种很不愉快的体验。 这个问题一直没有确认原因。我想和人类的起源有关。我一直想不通为什么单单人类身上不长毛。有一本书把人称为《裸猿》。而且，一旦身上没衣服，人就会紧张没有安全感。这种裸体的紧张，来自于哪种集体潜意识呢？ 让我们假设一下,(基本的想法是裸猿一书中说的),人有一段时候,从树上走下来,就到海边找东西吃.然后因为在浅水中行进,毛的阻力很大.那么就褪掉了.和海豚一样.然后由于水的浮力的帮助,以及呼吸的需要,人就开始了直立行走. 那么,褪掉了毛的猿.我想可能是适应了浅水中的生活,所以,如果突然到了岸上,有什么反应呢?游过泳的人都知道,如果游了半天泳,一出水,失去了水的浮力,会觉得身体很重,几乎站不住的感觉.双腿发软. 这是我个人的第一个假设,水生猿类从水中出来,失去浮力时站不稳的感觉,就是很多常见梦中,自己双腿发软,走不好路的梦的起源. 第二个假设,另外一个常见的梦,自己被人追,但是,跑却跑不动.也是来源于这种集体潜意识.因为很多陆生猛兽会在岸边伏击水生猿. 第三个假设,人梦到自己身体赤裸,然后很没有安全感,也与这种祖先的经历有关.因为只在有上岸的时候,人才会发现自己赤裸.而赤裸在水中是有利的,在无水的时候,就少了一样防御的盔甲.
“梦语”的秘密
我的感觉，往往是越常见的梦，越是难解。比如说：掉牙啊，飞啊，裸体被人看啊，被鬼追啊。好多人天天做，也不知道是为什么事。 关键飞翔的梦，很多时候是一种自信，这个是可以确认的。但是后来我发现，悬浮与飞翔不同，悬浮的梦，是来自于出生以前，在子宫的里体验。当你肌肉放松，室温和适，有安全感时，就会梦到悬浮。和子宫中在温暖的羊水中悬浮是一样的。另外，还有一个，偶尔飞翔的梦会和性快感的记忆有关。也有一个相关的案例。 裸体被人看的梦，以前我也梦到过，不过也没有给自己解。想不到为什么。这种梦的共同特点就是，自已光着身子，性器官被人看到，然后很紧张，很丢人感觉。是一种很不愉快的体验。 这个问题一直没有确认原因。我想和人类的起源有关。我一直想不通为什么单单人类身上不长毛。有一本书把人称为《裸猿》。而且，一旦身上没衣服，人就会紧张没有安全感。这种裸体的紧张，来自于哪种集体潜意识呢？ 让我们假设一下,(基本的想法是裸猿一书中说的),人有一段时候,从树上走下来,就到海边找东西吃.然后因为在浅水中行进,毛的阻力很大.那么就褪掉了.和海豚一样.然后由于水的浮力的帮助,以及呼吸的需要,人就开始了直立行走. 那么,褪掉了毛的猿.我想可能是适应了浅水中的生活,所以,如果突然到了岸上,有什么反应呢?游过泳的人都知道,如果游了半天泳,一出水,失去了水的浮力,会觉得身体很重,几乎站不住的感觉.双腿发软. 这是我个人的第一个假设,水生猿类从水中出来,失去浮力时站不稳的感觉,就是很多常见梦中,自己双腿发软,走不好路的梦的起源. 第二个假设,另外一个常见的梦,自己被人追,但是,跑却跑不动.也是来源于这种集体潜意识.因为很多陆生猛兽会在岸边伏击水生猿. 第三个假设,人梦到自己身体赤裸,然后很没有安全感,也与这种祖先的经历有关.因为只在有上岸的时候,人才会发现自己赤裸.而赤裸在水中是有利的,在无水的时候,就少了一样防御的盔甲.
缺钙会导致失眠吗
我的感觉，往往是越常见的梦，越是难解。比如说：掉牙啊，飞啊，裸体被人看啊，被鬼追啊。好多人天天做，也不知道是为什么事。 关键飞翔的梦，很多时候是一种自信，这个是可以确认的。但是后来我发现，悬浮与飞翔不同，悬浮的梦，是来自于出生以前，在子宫的里体验。当你肌肉放松，室温和适，有安全感时，就会梦到悬浮。和子宫中在温暖的羊水中悬浮是一样的。另外，还有一个，偶尔飞翔的梦会和性快感的记忆有关。也有一个相关的案例。 裸体被人看的梦，以前我也梦到过，不过也没有给自己解。想不到为什么。这种梦的共同特点就是，自已光着身子，性器官被人看到，然后很紧张，很丢人感觉。是一种很不愉快的体验。 这个问题一直没有确认原因。我想和人类的起源有关。我一直想不通为什么单单人类身上不长毛。有一本书把人称为《裸猿》。而且，一旦身上没衣服，人就会紧张没有安全感。这种裸体的紧张，来自于哪种集体潜意识呢？ 让我们假设一下,(基本的想法是裸猿一书中说的),人有一段时候,从树上走下来,就到海边找东西吃.然后因为在浅水中行进,毛的阻力很大.那么就褪掉了.和海豚一样.然后由于水的浮力的帮助,以及呼吸的需要,人就开始了直立行走. 那么,褪掉了毛的猿.我想可能是适应了浅水中的生活,所以,如果突然到了岸上,有什么反应呢?游过泳的人都知道,如果游了半天泳,一出水,失去了水的浮力,会觉得身体很重,几乎站不住的感觉.双腿发软. 这是我个人的第一个假设,水生猿类从水中出来,失去浮力时站不稳的感觉,就是很多常见梦中,自己双腿发软,走不好路的梦的起源. 第二个假设,另外一个常见的梦,自己被人追,但是,跑却跑不动.也是来源于这种集体潜意识.因为很多陆生猛兽会在岸边伏击水生猿. 第三个假设,人梦到自己身体赤裸,然后很没有安全感,也与这种祖先的经历有关.因为只在有上岸的时候,人才会发现自己赤裸.而赤裸在水中是有利的,在无水的时候,就少了一样防御的盔甲.
