梦见睡觉热醒是什么意思

梦见睡莲

梦见一株睡莲或睡莲在生长，象征你会有悲喜交加的事情。

梦见睡莲枯萎，暗示事情的发展出乎你的意料。

梦见采摘睡莲，意味着不好的事情就要发生了。

男人梦见莲花，是祥瑞，已婚男子会得财进宝;未婚男青年能找到一位如花似玉的妻子。

工作人员梦见莲花，要谦虚谨慎，才能得到上司的欢喜。

女人梦见莲花，是不祥之兆。

少女梦见一朵或几朵莲花，会成为放荡的女人，或与体弱多病的男人通奸。

已婚女人梦见男人采莲花，会因丈夫身染沉疴，处境愈来愈糟。

已婚女人梦见男人采莲花，会背叛丈夫，与陌生人通奸。

被女朋友或妻子舍弃的男人梦见在池塘里采莲花，会很快与她恢复关系。

梦见睡卧在船上

梦见睡卧在船上，必遭盗窃。

梦见躺在船中央，表示生活波折坎坷。

梦见在船上饮酒作乐，表示远客来访。

梦见在船上看日月，表示能获得工作。

梦见在坐在船上，象征有升职的可能性，如果是在船上赏风景，更有进财之喜。

梦见和朋友划船，能克服一切困难。

梦见在天睛的日子里划船，一切都会成功。

梦见在恶劣的日子里划船，会遇到很多困难。

梦见别人划船，朋友会离开自己。

梦见和陌生女人睡觉

梦见和陌生女人睡觉，预示着你的财运上升，生活过的宽裕，但千万不要浪费，否则上升的财运将会失去。

男人梦见和陌生女人睡觉，你大可不必对自己的另一半感到内疚自责，梦见与陌生人睡觉除了反映出你正常的性幻想外，还说明你是一个不善于和异性沟通的老实人，你的内心其实是在期待着能够掌握良好的沟通技巧。

女人梦见男友和陌生女人睡觉，这说明你对你男友不满足，认为他没有霸气，不够激情，不够浪漫，你心中明白他不是你理想的对象，但理想的对象也不会正直出现，除非一夜情，但你不会这么做。建议多去鼓励你男友，别老是骂他，否则只会让他失去改变自己的动力，同时也学着让自己在平凡中体会精彩。

单身的人梦见和陌生女人睡觉，最近爱情方面恋情开始恢复生气，对待感情的务实态度会有所改变，心思摇摆不定，可以选择的机会增多。

梦见和陌生女人在奇怪的地方，预示着疾病和对诺言的践踏。

梦见和讨厌的女人睡觉，预示着你在得到情人后，你就渐渐不爱她了，而她依然爱着你，你要为自己的放荡行为遭受折磨。

求职者梦见和陌生女人睡觉，预示着你近期的求职运势一般，招聘方比较重视实干精神，如果抓住这一点你会找到理想中的工作，并且在职业方向上会有些调整。

梦见和丑的陌生女人睡觉，预示着你是追求内在的的人，并不是因为外表的美貌而喜欢对方，是因为你发现了她的优点，不要太内疚，随着年龄的增长这种现象也会消失的。

梦见与相貌模糊的女人睡觉，预示着你对目前的性生活并不太满意，没有达到自己的期望的那样,而在梦境里的动作或行为才能让真正兴奋起来。

商人梦见老公和别的女人睡觉，预示着你近期的财运开始回落，主要是功利性的应酬增多使开支增加，但是往往能够使投资获得相应的增值机会。

待考者梦见老公和别的女人睡觉，预示着你心理压力太大，主要是经常体力不济而缺乏持续性与毅力，使得读书缺乏效率与品质，使得你成绩日渐下滑，建议你应多做周全的读书计划，才能有反败为胜的机会。

工薪族梦见老公和别的女人睡觉，预示着你所在的企业会遭遇风波，但对你来说未必不是件好事，在危机来临时，你要做好自己本职工作的同时贡献自己的策略，往往也是让高薪高职的机遇拱手相让的时刻。

梦见睡觉时易做梦需滋阴补心

睡不着觉，睡不踏实容易醒，醒了以后就再也睡不着，睡完了不解乏，每天只能睡几个小时……想必现在很多人都遇到过上述情况中的一种或几种，并为此困扰不已。

事实上，若能通过不同表现，将失眠正确归因于五脏，就能有效缓解。

1.太烦躁而时睡时醒是因肝

若您的症状为时睡时醒，精神欠佳，乏力面白，眼干，舌淡等，就属于肝血亏虚，虚烦失眠，可选用酸枣仁汤缓解。

通过食疗也可以有效预防失眠。比如自觉压力大时，可多吃点绿色及口感带酸的水果，如柠檬、猕猴桃、梅子等。肝火旺时容易口渴，需要喝充足的水。玫瑰花茶、熏衣草茶，再加入些有安神作用的酸枣仁一起喝，效果很好。

　　2.睡着易做梦，睡醒不解乏是因为心

经常熬夜加班，会一点一滴耗损体内的“阴气”，变成“阴虚”体质，就算精疲力竭，上了床也睡不着，要不就是脑袋里连番上演各种梦境，觉得没法好好休息。时间长了更会发现，记忆力在不断下降，同时伴有心慌、面白、头晕等表现。此种情况必须“滋心阴、养心神”。

建议选择桂圆和适量的红枣、莲子及糯米一同煮成粥，早上食用;或用6颗桂圆肉、10克莲子及芡实，加500毫升水煮成茶，每天早晚温热喝一次，能养心安神。但感冒时或有口干舌燥等上火症状的人，不宜吃桂圆。

3.体弱者失眠多因肾

年老体弱、久病不愈、劳累过度，或先天体质不足都容易导致人出现睡不安、时睡时醒、腰酸腿软、潮热盗汗等表现，这多是肾阴虚、心火旺所致，应滋阴补肾。食疗可选用山药、枸杞、粳米一同煮粥，安神助眠。

4.腹胀胸闷而难眠是因脾胃

中医有一句话，“胃不和，则卧不安”，指的是肠胃没顾好，造成胃气失和、消化不良、腹胀不适，就很难一夜好眠。此时需要消食导滞，佐以安神。

此类失眠主要以预防为主。晚餐掌握“77”原则，即尽量晚上7点以前(或睡前3小时)进食，7分饱，菜品清淡。要少吃豆类、青椒等胀气食物，以及辣椒、大蒜及生洋葱等会让人感觉烧胃的辛辣食物。用餐之后稍微走一走再睡觉。

5.病中或病刚好时不能安睡，需清肺火

感受外邪后，人体正气虚弱，易心烦，夜间辗转反侧不能安睡。这多因肺热所致，还会伴有口干身热、小便短赤等表现。可多吃胡萝卜、木耳、蜂蜜、梨、枇杷等，尤其是枇杷效果较好。

当然，不管对于哪种失眠，下午适当运动，晚上用温水泡脚，并按摩脚底“涌泉穴”都会有预防之效。

梦见人老睡眠就会少吗？

近年来有关睡眠的研究认为，大脑存在着产生睡眠的中枢，睡眠是中枢神经系统内发生的一个主动过程，与大脑内某些特定结构以及化学递质的动态变化有着密切关系。因而，需要多久的睡眠时间与每个人的先天和遗传因素有关，也与后天的工作性质、居住环境和生活条件等有关，有着个体差异。

过去认为，老年人因为大脑和躯体各种功能活动减少，所以需要睡眠的时间也就会短些。而近年来有关睡眠的研究认为，大脑存在着产生睡眠的中枢，睡眠是中枢神经系统内发生的一个主动过程，与大脑内某些特定结构以及化学递质的动态变化有着密切关系。因而，需要多久的睡眠时间与每个人的先天和遗传因素有关，也与后天的工作性质、居住环境和生活条件等有关，有着个体差异。据统计，成年人绝大多数每晚睡7～8小时就行，但有的人每天睡6小时甚至更少也可以，而另一些人则需要睡10小时以上，都属正常，不能勉强定出一个睡眠时间的标准。尤其需要指出的是不能说老年人的睡眠时间都比年轻人短些，要根据老年人自己的习惯和需要而定，以“充足”为要。事实上，多数老年人在70岁以后，平均睡眠时间都需要9～10小时，而不是更少。老年人因为神经调节功能和免疫能力减弱，加上躯体老化，耐受力差，动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病、呼吸道疾病等慢性病增多，没有充足的睡眠，对健康的影响必然更大。那么怎样保证老年人的睡眠呢？

清心寡欲 随遇而安

良好的情绪可以给你带来安稳的睡眠，安稳的睡眠又可使你情绪良好。这就是老年人应有的“良性循环”。现代生活纷纭复杂，人际失和、亲朋永逝、家庭纠纷、经济拮据等等，皆可令人心烦意乱，或忧或悲，或急或恼。面对这些恶性刺激，应当通过提高自身意识修养和心理自控，泰然处之，将不良影响降低到最小限度，以期获得良好的睡眠。

重视打盹 时时“充电”

由于身体素质下降，老年人不可能再有青年时期较长时间的深睡了。打盹便成了老年人常见的补充睡眠方式。这种“积零成整”蓄备精力的睡眠方式，可以有效恢复精力。如果你不抓住“打盹”前的睡意，放弃这种“充电”，时间一长，则会使你疲惫不堪。当然，这种打盹随时都可出现，在客观条件许可时，应尽量满足自己的这种睡眠要求。打盹时，应注意防寒，避免感冒；应靠在某一稳固的地方，采取舒适的姿势，以免在打盹中跌倒，造成意外伤害。当然，老年人的睡眠，决不是只靠打盹所能代替和满足的。放弃打盹或只靠打盹，对身体和情绪都无益。

药物治疗 食物调养

在睡眠和情绪间已形成恶性循环者，可用药物治疗。一般服用维生素B1、谷维素、五味子糖浆等神经调节剂和神经营养剂即可。少数需服用安定等镇静剂者，应在医生指导下使用，切不可自行滥服，染上药瘾。中药治疗应以补气养血、安神益智为主。市售柏子养心丸和枣仁胶囊效果不错。另外，枣仁猪心汤（酸枣仁30克，与一个猪心共炖服）、枸杞粥（枸杞30克，大米200克熬为粥）、参芪鸡（人参20克，黄芪50克，与一只仔鸡炖服）、柏仁桂圆膏（柏子仁、桂圆各500克，熬煎至药烂，去渣浓缩，加冰糖适量收膏）等食疗方，可据情选用。